スキー部活動概要(2020年7月6日更新)

<部員数>
 3年生 2名  2年生 7名  1年生 4名

<活動日・時間>
 授業日の放課後・1時間30分程度

<活動内容>
 ・雪上トレーニング
  →基礎練習・ゲートトレーニング
 ・基礎体力トレーニング
  →ラダー・ハードル、サーキットトレーニング、トレーニングルーム、ランニング等

<合宿・大会> 場所:菅平高原、丸沼高原等
 4月 新入生歓迎合宿
12月 12月合宿
 1月 1月合宿・学校総合体育大会(全国・関東予選)
 3月 3月合宿・新人大会

<大会実績>
 平成26年度 第50回関東高等学校スキー大会出場(群馬県・尾瀬戸倉) 回転(SL)1名
 平成29年度 第53回関東高等学校スキー大会出場(群馬県・尾瀬戸倉) 大回転(GS)2名・回転(SL)3名
 平成30年度 第54回関東高等学校スキー大会出場(群馬県・尾瀬戸倉) 大回転(GS)1名・回転(SL)1名
 令和元年度 第55回関東高等学校スキー大会出場(群馬県・尾瀬戸倉) 大回転(GS)1名・回転(SL)2名

スキー部動画

松高スキー部チャンネル

スキー部活動日誌

スキー部活動日誌

【スキー部】関東大会出場決定!!!(関東大会は中止となりました…)

1月11日~13日に菅平で学総体(全国・関東予選)が実施されました。

本校スキー部は10名が参加し、以下の1名の関東大会出場が決まりました!!!おめでとう!!!

 3年海口翔哉(大回転)


残念ながら、関東大会は感染拡大防止のために中止となりましたが、今後の活躍に期待します。

1、2年生も、先輩を目標に頑張っていこう!

 

▲海口くんの大回転の練習の様子

 

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【スキー部】12月合宿4日目201228

合宿最終日も天候に恵まれました。

本日も昨日同様にSL板でゲート練習を行ないました。

下の動画の生徒は今年度入部した1年生ですが、上級生に追いつく勢いで急成長を遂げています。

あっという間の4日間でしたが、参加した部員はみんな見違えるほどに上達しました。

大会直前も埼玉県スキー連盟の強化合宿に参加するので、さらなる成長に期待しましょう!!

 

 

【スキー部】12月合宿3日目201227

今日の午前は基礎練習、午後はゲート練習を行ないました。

ゲート練習は、中回り程度のセットに比較的操作しやすいSL板で入りました。

今シーズン初めてのゲート練習でしたが、効果的なトレーニングをすることができました。

 

 

 

【スキー部】12月合宿2日目201226

合宿2日目の今日は、GS板をはいて基礎練習を行ないました。

今日は多くの生徒の成長が感じられました。

特に以下の動画の生徒は、昨年入部して初めてスキーをはいた2年生です。

この調子で急成長を期待しています!!

 

【スキー部】12月合宿1日目201225

松高スキー部は、本日から菅平高原スキー場で行われている埼玉県スキー連盟の強化合宿に参加しています。

初日の今日は、3班に分かれて基礎練習を実施しました。

ゲート練習に入る前に、じっくり自分の滑りを見つめ直そう!!

 

  

【スキー部】雪上練習①@志賀高原熊の湯201129

11月29日(日)に、松高スキー部として、今シーズンの初滑り行きました。

11月中は暖かい日が続き雪不足でしたが、行先を志賀高原に変更してなんとか実施することができました。

部員たちは、短い滞在時間の中で、集中して練習に取り組むことができました。

今回の雪上練習で明確になった課題を意識して、陸上トレーニングの質をより向上させよう。

 

 

 ▲外足の重心を意識するバリエーショントレーニング

 

▲一時雲の中に入りましたが、終始雲海を見渡す最高の天気でした

 

▲感染対策として、少人数で座席にゆとりをもって貸し切りバスを利用しています

 

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【スキー部】「陸上」ポールトレーニング201124

だんだん冬に近づいてきました。

松高スキー部は、普段の部活動で、シーズン前の最終調整を行なっています。

動画のような「陸上」ポールトレーニングは、週2回実施しています。

雪上のポールを再現して、リズム変化や理想的なライン取りを意識して走り抜けます。

あともう少しで雪上に出ることができますが、陸上でできることも地道にしっかりやっていこう。 

 

 

 

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【スキー部】スキー倉庫完成&机上講習200820

今日は、一昨日に完成したスキー倉庫にスキー板を収納しました。

部室に置いてあった50本もの板をしっかり収納することができました。

また、残りの時間はアルペン競技のルールを学ぶ机上講習を行ないました。

雪とは無縁な真夏ではありますが、昨シーズンの動画も使いながら、丁寧に学ぶことができました。

▲完成したスキー倉庫には多くのスキー板を収納できます

 

▲2年生が1年生に教えています

 

▲タブレットをプロジェクターに接続させて説明しました

【スキー部】スキー板収納棚を設営しました200818

今日は、スキー部員の1、2年生総出で、スキー板を収納する棚をつくりました。

鉄パイプを切断するところからの作業だったため、部員たちも最初は驚きを隠せませんでした(笑)

ただ、部員達も徐々に自分の仕事に慣れていき、楽しんで作業することができました。

最終的には、業務のお二方に微調整をしてもらってからの完成です。

貴重な経験をさせてくださった業務のお二方、どうもありがとうございました!!

▲図面をもとに正確に測ってしるしをつけます

 

▲電動のカッターで切断します

 

▲切断面のバリをとります

 

▲切断したパイプを組んでいきます

 

▲ひとまず形になったので記念撮影

【スキー部】久しぶりのミーティング!!200626

久しぶりに2・3年生全員が顔を合わせたミーティングをしました。

臨時休業中に何度もZoomやGoogleMeetで遠隔ミーティングをしましたが、やはり直接会って話ができて楽しそうでした。

今日は、来週から新入生の仮入部が始まるため、スキー部としてできる準備を確認しました。

切磋琢磨し合える仲間が増えるのを楽しみにしています。

 

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